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四十肩・五十肩とは

酷い五十肩だと回数が…。でも肩甲骨の位置がキー?

近江八幡市四十肩五十肩
 
酷い四十肩や五十肩では回数が必要です。しかし主な原因は腕の酷使による巻き肩を改善すると…?

五十肩の主な原因は肩甲骨が前に来過ぎている?

五十肩の場合、肩関節だけに問題があるのではなく、股関節等とも連動している場合も…。身体の仕組み上、肩に関連した様々な部分が原因として考えられます。
 
股関節であれば、四足歩行の前足と後ろ足の付け根に相当すると考えれば、分かりやすいのでは?痛みであれば同側、可動域であれば反対側に、影響を及ぼしています。
 
しかし根本的には、腕の酷使により肩甲骨が通常よりも前に引っ張られ、巻き肩の状態に陥りその結果、可動制限と痛みが出ている事が主な原因です。
 
可動の面で考えても腕だけを使っているのではなく、肩甲骨の動きによって腕が上に挙がるように出来ています。しかし巻き肩の場合はそうはいきません。
 
肩甲骨が前に来過ぎている状態では肩甲骨がしっかりと可動しません。そんな状態で腕を動かそうとすれば、痛みが出るのは当然です。
 
また常に肩甲骨が前に引っ張られているので、最終的には寝ている間に感じる夜間痛や、何もしなくても痛みを感じる状態になってしまいます。
 
この状態を緩和するためには、特に指や腕を曲げるための筋肉を緩める事が先決です。因みに五十肩の方は腕を伸ばすとかなりの痛みが出ると思います。
 
さらに空に向かって腕や胸を広げるポーズは出来ないのではないでしょうか?それだけ指や腕を曲げる際に使う筋肉が硬結してしまっている証拠です。
 
肩こりや肩痛でも同じですが上記の通り、指や腕の筋肉でも曲げる筋肉を中心に、腕全体の硬結を解消する事は避けられません。
 
従って腕の酷使による肩関節への影響は決して見過ごせません。また脇の下等にある肩関節のインナーマッスルにも隠れた原因があるのです。
 
脇の下には腕や肩、胸部のインナーマッスルがクロスするように集まっている場所です。肩こり改善等でも非常に関連のある場所です。
 
しかし皆さん、痛みとしての自覚はお持ちではありません。「脇の下がすごく痛いんです。」と、当所に来られたお客様は今のところ皆無です(笑)。
 
しかし四十肩や五十肩等の肩痛で脇の下を施術すると、びっくりするくらいの隠れた痛みが出てくるのです!皆さん本当に驚かれます。
 
それぞれの施術で対応が変わってくるとは思います。それでも痛みを感じている部分にだけ固執する事は、改善に時間が掛かってしまう事が多いです。
 
勿論、痛みを感じている部分を丁寧に施術する事も大切です。それでも早期の改善を求めるのであれば、主訴以外の隠れた原因を的確に改善する事が非常に重要です。
 
しかし肩こりや腰痛に比べると、五十肩の改善には回数が必要になる事が多いです。冒頭で述べた通り、特に可動制限を伴うものはその傾向が高いです。

四十肩、五十肩の状態について

よくあるものとして、腕を挙げようとしたら肩の痛みで挙がらない、また就寝中に痛みだす等が考えられます。特に腕が挙がらないというのは、辛く不自由に感じるものです。
 
また夜中に起こる酷い夜間痛は、様々な障害となる可能性があります。夜間痛によって睡眠もままならず、慢性的に睡眠不足を抱えてしまう事も。
 
一般的に、四十肩や五十肩といわれる状態では、初めに痛みを感じてから暫くすると痛みがなくなる事があります。そうすると安心してしまい、そのまま放置してしまいがちです。
 
しかし痛みが引いたからといって、放置することはお勧め出来ません。何故なら次に痛みが出た場合、もはや筋肉だけの問題ではなくなっているからです。
 
痛みが引いている間に肩関節に軟骨等が出来てしまい、物理的に可動制限がかかってしまいます。こうなると筋肉だけの問題ではなくなり、手術でしか改善されなくなるのです。
 
また手術になれば整形外科の出番ですが、骨に異常がない場合の筋肉の痛みに関しては、ほぼ何もしてくれません。痛み止めや、状態の温存程度です。
 
整形外科は五十肩等でも、第一の選択肢になっています。しかし通っても改善の見込みがなく、困り果てて当所に来られる方も少なくありません。
 
肩甲骨や胸、脇の下、肩の筋肉にはアウターマッスルとインナーマッスルがあります。特に可動域が殆どない場合は、インナーマッスルまでしっかりと整体しなければ効果が出ません。
 
また肩関節と股関節が連動している事は、先ほども申し上げました。従って痛みが出ている肩だけにあまりにも拘っていると、早期改善は難しいかも知れません。
 
当所の施術はインナーマッスルにもアプローチ可能です。それでも五十肩の場合、即効性を提供出来ない事が多いのも事実です。ご了承ください。

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